深受众多国内家庭青睐的泰国试管婴儿技术由于成功率高，近年来在国内越发火热。很多家庭在国内做过多次试管都失败后，到泰国做试管成功移植成功后，都是兴奋不已，觉得心里落下了一块大石头，终于可以放松一下了。其实不然，移植成功只是第一步，接下来还要小心谨慎才行。
对于大多数女性来说胚胎移植可谓是朝思暮想的一步，也是决定是否成功怀孕的一步。有些女性移植后会出现一些特殊情况，像是宫缩这类的，着实让人担心不已。还有很多女性都不了解移植后宫缩是怎么回事，是否影响妊娠进程?
一般在做泰国试管婴儿胚胎移植的时候，由于外界的刺激，在植入胚胎的时候，子宫会有收缩的动作，不过宫缩也有真假之分。如果女性朋友在感到肚子发紧，人弹了一下，就像睡着被突然惊醒吓了一跳一样，但是不痛，这种情况有可能就是假性宫缩。假性宫缩出现的时间没有规律，并且时强时弱。还有一些女性在做完试管婴儿移植手术后，在活动完躺下睡一觉后或走路时，会出现宫缩的情况，症状严重时，患者还会出现频繁宫缩，腹部疼痛，有时还会有咖啡色分泌物。通常而言这都是正常的一种现象，这是属于生理性的宫缩，大家也不用担心，因为病理性的宫缩往往出现在怀孕后。
如果出现宫缩的情况要注意什么?
由于做了试管婴儿胚胎移植后胚胎尚不稳定，加上子宫受到一定的刺激，这个时候胚胎和子宫都需要时间来缓解和接纳对方，因此这个期间一定要注意休息，避免过于劳累，更不要刺激腹部。
只要在这段期间，宫缩次数较少，没有腹痛症状，那么都不用多想，只要多休息就好了，同时提醒大家，切不可自行服药缓解宫缩。因为这还没有必要，这是身体的自然反应。
另外，由于激素的影响也会导致胚胎移植后出现宫缩的情况，这都是一个正常的反应。不过大家要注意，宫缩不利于胚胎着床。
因此最好避免胚胎移植后出现宫缩的情况，建议大家在移植后多躺一下，多休息，适时活动的时候也不能大动作，尽量轻微的活动，以减少子宫受到外界的影响，千万不要拿重物，劳累。
同时出现了宫缩也不要紧张，注意放松身心，很多人觉得出现宫缩很可能出现宫外孕，很可能胚胎不着床了，就开始患得患失，担心起来，但其实并非是一定的。
试管婴儿移植后宫缩的缓解方法：首先，平卧，闭目，以鼻深呼吸;然后用口深呼吸放松腹部;最后以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。有一定的效果改善宫缩的情况，如果一次不行就再多做几次，直到有效为止。
所以一定要保持冷静，并且深呼吸以缓解宫缩的发生，因为这个时候越紧张可能越不能缓解宫缩的情况。很多人在做泰国试管婴儿胚胎移植后都有过宫缩的情况，但是最后都成功好孕了，所以要保持一个良好的心态。
祝您好孕！